21.7.2018
JUOKSUTAPAHTUMA ROVANIEMELLÄ
Rovaniemi City Run 2018
Wovo maraton, RoKi puolimaraton, ROPS-kymppi ja Santas United lasten juoksu
Lasten mini-run sarjat ja matkat:
- 3-4 vuotta – 150m
- 5-9 vuotta – 300m
- 10-13 vuotta – 1000m
JOUKKUEKILPAILU 10 KM
Kolmen nopeimman juoksijan aika. Naiset saavat 1 minuutin aikahyvityksen.
Kolme parasta joukkuetta palkitaan!
Tervetuloa juoksemaan Rovaniemelle yöttömään yöhön!
Laitathan tunnelmia #rovaniemicityrun sosiaaliseen mediaan.
Tiedotamme reaaliaikaisesti myös Facebook sivuillamme Rovaniemi City Run!
Osallistumisinfo
SARJAT
Yleinen
40-50
50-60
60+
MATKAT
10 km
21,1 km
42,2 km
OSALLISTUMISMAKSUT
1.4 - 30.6.2018
10 km 15 €
21 km 30 €
42 km 40 €
1.7 - 21.7.2018
10 km 15 €
21 km 40 €
42 km 50 €
TYKY: Ilmoittaudu voucher koodilla TYKY2018 ja maksa kisapäivänä paikan päällä!
Ilmoittautumismaksuja ei palauteta. Jokainen osallistuja vakuuttaa itsensä.
OHJEISTUS JUOKSIJOILLE
Saapuminen
- Rinteenkulman parkkihallissa on hyvin tilaa
- Siellä sijaitsee myös Intersportissa kisakanslia, josta saa numerolaput perjantaina klo 18-20 ja lauantaina 10.00-20.30. Myös jälki-ilmoittautuminen Intersportiin.
- Lasten juoksutapahtumaan ilmoittautuminen ja numeroiden nouto Koskikadun päässä rannassa (maalialue).
- Lähtö ja maalialueella on seuraavat toiminnot Koskikadun päässä rannassa.
- Pukeutumisteltta miehille ja naisille oma + varusteiden säilytysteltta.
- Pohjanhovin suihku, sauna ja uima-allas käytettävissä 00.30 saakka 5 euron hintaan. Maksu suoraan Pohjanhovin respaan.
- Pukeutua voi myös vastarannalla (jätkänkynttilä-sillan yli) olevissa uimarannan pukukopeissa. Uiminen omalla vastuulla.
Lähtö
Klo 18.00 Maraton Koskikadun rannan päästä. Reitti kierretään neljä kertaa. Kierrokselle lähdetään maalin edestä.
Klo 18.30 lastenjuoksut vanhan sillan suuntaan.
Puolimaraton startti klo 19.45 sama paikka kuin maraton. Reitti kierretään kaksi kertaa.
10km startti klo 21.00. Lähtöpaikka noin 100m Jätkänkynttilän sillan alta Lainaanrantaan päin noin 250m puolimaratonin ja maratonin lähtöpaikalta eteenpäin! Maali sijaitsee samassa paikassa kuin puolimaratonilla ja maratonilla. Reitti kierretään kerran.
Palkintojen jako
Klo 22.30 Koskikadun päässä olevalla näköalatasanteella tai sen välittömässä läheisyydessä. Jos sarja on kesken, niin palkintojenjako 30min kolmannen maaliintulon jälkeen.
Maali sulkeutuu 00.00. Kaikille maaliin juosseille osallistumismitali!
Maalialueella tarjolla urheilujuomaa, vettä, banaania ja suolakurkkua. Paikalla myös Pohjan Koiton Junioreiden kanttiini, josta voi ostaa syötävää ja kahvia.
Turvallisuus
Tapahtumassa päivystää hoitotason ambulanssi maalialueella. Juoksijoiden seurattava reittimerkintöjä ja järjestäjän ohjeita. Jokainen tapahtumaan osallistuja osallistuu omalla vastuullaan tapahtumaan ja vakuuttaa itsensä. Tapahtuman järjestäjällä on tapahtumajärjestäjän vastuuvakuutus.
Ennen juoksua...
Ennen juoksua järjestämme osallistujille maksuttoman luennon aiheesta kestävyysliikunnan vaikutukset työhyvinvointiin.
Luento on Hotelli Pohjanhovissa klo 16.00.
Osoite: Pohjanpuistikko 2, 96200 Rovaniemi
Reittikuvaus 4×10,55km
Reittimerkinnät
Ensimmäisellä kierroksella 1km välein. Sen jälkeen 5km välein. Kympillä 2km välein.
Lähtö Koskikadun päässä rannassa puolimaraton ja maraton. Kymppi Lainaanrannasta. Merkittyä reittiä pitkin juostaan ensin Lainaanrantaa pitkin ja noustaan Ounasjoen sillalle. Reitti jatkuu Saarenkylää kohti oikeaa reunaa kevyenliikenteen väylää ja tullaan t-risteykseen alikulun jälkeen, josta käännytään oikealle Kuusamontien vartta.
Kuusamontieltä käännytään laivatielle, josta suunnataan Napapiirintien yli ja kohti Saarenkylän liikenneympyrää.
Ympyrästä (juomapiste ja WC) jatketaan Norvatietä pitkin ja ensimmäinen huoltopiste on liikenneympyrän tuntumassa noin 3,5km kohdalla. Tarjolla vesi+ Hart Sport urheilujuoma. Tässä pisteellä myös WC. Norvatielle sattuu myös reitin ainoa nousuosuus.
Paloaseman kohdalla päästään pitkään palauttavaan laskuun ja ylämäessä menetetyt sekunnit saadaan rullailtua takaisin. Toinen juottopiste vesi+urheilujuoma on Citymarketin takana Sodankyläntien varrella.
Reitin loppu on samaa osuutta kuin alkumatkakin alikulusta kevyenliikenteen väylää oikeaa reunaa Ounasjoen sillan yli ja lainaanrantaan.
Kierrokselle lähdetään hieman ennen maalivaatetta. Ennen kierrokselle lähtöä on myös laajempi huolto, jossa vesi + urheilujuoma + banaani + suolakurkku. Maalialueella myös kaksi wc:tä.
Yhteydenotto
Yhteydenottolomake
